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  • 龍南醫(yī)院9000余人次因痛就診 專(zhuān)家解讀來(lái)了

    大慶日?qǐng)?bào)

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    2021-10-14 07:25:09

      原標(biāo)題:世界鎮(zhèn)痛日,記者探訪龍南醫(yī)院疼痛科,聽(tīng)專(zhuān)家解讀“痛”的秘密

      這家醫(yī)院今年9000余人次因痛就診

      頭痛,腰痛,頸椎痛,手腕痛……身體出現(xiàn)這些不適,你在意嗎?又應(yīng)該在意嗎?

      10月11日是世界鎮(zhèn)痛日,大慶日?qǐng)?bào)記者探訪了龍南醫(yī)院疼痛科,聽(tīng)這里的專(zhuān)家告訴你關(guān)于“痛”的秘密——

      今年9000余人次就診

      以軟組織損傷者居多

      “大夫,我這手腕連著這根手指疼好幾天了,現(xiàn)在擰毛巾都不敢用勁兒。”10月11日14時(shí)許,一名中年女性走進(jìn)龍南醫(yī)院疼痛科診室,表情凝重,見(jiàn)到副主任醫(yī)師王寒冰后,描述著自己痛的感受。

      “您這是腱鞘炎,不用過(guò)于緊張。”王寒冰一邊安撫著患者情緒,一邊進(jìn)行處置。

      記者看到,前來(lái)疼痛科就診的患者接連不斷,以中老年人居多,有的患者疼痛已經(jīng)持續(xù)了半年,甚至更長(zhǎng)時(shí)間,痛到忍無(wú)可忍才來(lái)就診。

      “今天周一,患者比較多,預(yù)約了61個(gè)。”據(jù)王寒冰介紹,該院疼痛科從年初至今,接治患者已經(jīng)超過(guò)9000余人次。其中以軟組織損傷造成的疼痛前來(lái)就診者最多,包括頸、肩、腰、腿痛,肌腱炎、腱鞘炎、膝關(guān)節(jié)損傷患者。從年齡上看,以50歲以上的中老年人居多,女性多于男性。

      “年輕女性肌腱、韌帶柔韌性比男性要好,可是到了更年期后,女性鈣質(zhì)流失的速度及關(guān)節(jié)等鈣化程度要比男性快,發(fā)病率也會(huì)增高。”王寒冰說(shuō),相比于中老年就診群體,前來(lái)就診的年輕人因運(yùn)動(dòng)過(guò)量或不當(dāng)引發(fā)的運(yùn)動(dòng)損傷比較突出,特別是膝關(guān)節(jié)損傷。

      不乏初高中生就診

      腰背疼痛正年輕化

      “醫(yī)生,孩子最近總說(shuō)腰疼是怎么回事?”當(dāng)日15時(shí)許,一名高三學(xué)生家長(zhǎng)帶著孩子走進(jìn)了診室。

      原來(lái),孩子每天長(zhǎng)時(shí)間坐在書(shū)桌前學(xué)習(xí),幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,腰痛的癥狀一天比一天嚴(yán)重,媽媽這才帶他來(lái)就診。

      王寒冰為孩子做了沖擊波后,孩子當(dāng)時(shí)感覺(jué)自己腰背輕松了不少。“還是要多創(chuàng)造一些時(shí)間運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì),容易得筋膜炎。”王寒冰囑咐著家長(zhǎng)和孩子。

      據(jù)了解,近年來(lái),前來(lái)疼痛科就診的腰背疼痛患者正呈年輕化趨勢(shì),這其中不乏初高中學(xué)生。

      “久坐或保持不良姿勢(shì)過(guò)久,骨的附屬結(jié)構(gòu)——肌腱、韌帶、滑囊等就容易出現(xiàn)問(wèn)題。”王寒冰說(shuō),守護(hù)腰背健康,預(yù)防比治療更重要,這類(lèi)人群一定要“動(dòng)”起來(lái),運(yùn)動(dòng)量以身體不會(huì)出現(xiàn)不適感為宜。

      久坐的人可以在身后放一個(gè)小靠枕。電腦族可讓電腦屏幕中心與胸部平齊,在顯示屏下墊個(gè)收納柜,把低頭改為抬頭。操作電腦時(shí)腰部挺直,上身略向后仰,膝蓋自然彎曲呈90度,維持雙腳著地。用電腦的間隙可以做“回頭望月”操,頭頸緩緩向右后上方和左后上方盡力轉(zhuǎn),上身也跟著略轉(zhuǎn),雙目仰望天空,并配合深呼吸。

      挺三個(gè)月“痛”會(huì)變“病”

      面對(duì)疼痛莫當(dāng)“忍者”

      “醫(yī)生,我這腰疼得有半年了,這幾天疼痛明顯,覺(jué)也睡不好。”當(dāng)日14時(shí)30分許,一名中年男子走進(jìn)診室。

      “都疼半年了,怎么才想到來(lái)看?”

      “我尋思可能是坐時(shí)間長(zhǎng)了,忍忍就好了,沒(méi)想到越來(lái)越嚴(yán)重……”

      據(jù)王寒冰介紹,前來(lái)就診的患者中,像這樣疼痛忍到不能再忍時(shí)才來(lái)就診的并不在少數(shù)。少數(shù)患者是因?yàn)橐咔樵,能不?lái)醫(yī)院就不來(lái)醫(yī)院,多數(shù)患者是對(duì)疼痛的認(rèn)知存在誤區(qū)。

      “急性疼痛是癥狀,持續(xù)三個(gè)月以上的疼痛被稱(chēng)為慢性疼痛,已經(jīng)不再是一種癥狀,而是一種病。”王寒冰說(shuō),相比于急性疼痛,慢性疼痛治療起來(lái)難度會(huì)較大。一旦發(fā)展為慢性疼痛,會(huì)導(dǎo)致人體系統(tǒng)功能失調(diào),免疫力、抵抗力降低,植物神經(jīng)紊亂等改變,還有可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題出現(xiàn),嚴(yán)重影響工作、生活和學(xué)習(xí)。

      “疼痛是人體組織器官受損發(fā)出的一種保護(hù)性信號(hào),當(dāng)身體出現(xiàn)疼痛時(shí),首先需要找到引起疼痛的原因,再對(duì)癥治療。”對(duì)此,王寒冰說(shuō),目前部分患者對(duì)疼痛的重視不夠,導(dǎo)致有些疼痛未能得到有效和及時(shí)控制。“疼痛能忍則忍”的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,一旦發(fā)生疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療時(shí)機(jī)。

      大慶日?qǐng)?bào)記者 沈艷茹

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